Hello tout le monde, aujourd’hui on part sur une recette tout en équilibre !
Vous avez de quelque chose d’assez léger sans sauce supplémentaire et qui tiens au ventre ? Vous avez votre réponse !
2 pavés de saumon pour la bonne matière grasse et une grosse poignée de petits poids (congelés ça marche aussi).
A notre grande habitude on mets tous les éléments dans une seule et même casserole et c’est parti !!
200 g de spaghettis
2 pavés de saumon sans peau
100 g de petits pois
1 oignon
1 gousse d’ail
75 cl d’eau
1 c. à soupe d’huile d’olive
30 cl de crème liquide
sel, poivre